칼슘

약국에서 건강기능식품 상담을 하다 보면 종합비타민 미네랄제제를 함께 복용해도 되는지 묻는 분들을 자주 만났습니다. 종합비타민만으로는 부족할 것 같아 미네랄제제를 추가하려는…

철분 칼슘은 모두 우리 몸에 꼭 필요한 영양소입니다. 하지만 약국에서는 “철분 칼슘을 같이 먹어도 되나요?”라는 질문을 정말 자주 받습니다. 특히…

칼슘 마그네슘은 뼈 건강과 근육 기능을 위해 많이 찾는 대표적인 영양소입니다. 약국에서도 칼슘 마그네슘을 함께 복용해도 되는지, 따로 먹는 것이…

혈압약 칼슘을 함께 복용해도 되는지 궁금해하는 분들이 많습니다. 특히 혈압약을 꾸준히 복용하는 중장년층은 뼈 건강을 위해 칼슘을 추가로 섭취하려는 경우가…